A dieta e o estilo de vida têm um papel muito importante neste sentido. Algumas atitudes positivas são:

- Emagrecer;
- Parar de fumar;
- Reduzir o consumo de carne vermelha e gordura de origem animal;
- Fazer atividade física;
- Evitar a automedicação;
- Se hidratar corretamente, conforme orienta o especialista.
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Aumentar o consumo de fibras é crucial. Verduras cruas ou cozidas, alimentos integrais e frutas são os principais aliados para prevenir o aparecimento de divertículos e depois na prevenção da doença. 
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Um intestino sadio, que funciona regularmente, é requisito para prevenir doenças potencialmente graves.

Clínica Buchen - Blumenau⠀

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