A prática regular de exercícios está associada ao bom funcionamento do intestino?

A prática regular de exercícios está associada ao bom funcionamento do intestino?

A resposta é SIM! 

Quem é sedentário e sofre com o intestino preso, a falta de exercícios pode ser uma das causas da sua dificuldade de ir ao banheiro regularmente.

O ato de se exercitar estimula os movimentos peristálticos, que ajudam a expelir o bolo fecal. Por isso é importante a prática regular de exercícios, para que os estímulos intestinais estejam sempre ativos.

 

Clínica Buchen - Blumenau⠀

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